いよいよ師走に入り、気持ちだけ慌ただしくなってきました。

車から見える木々の色の変化に驚いたり、青空を楽しみながら通勤しています。そろそろ冬タイヤへの交換ですね。

さて、数独（すうどく）もしくはナンバープレイス（ナンプレ）をされたことはありますか？

9×9マスを3×3マスに分けて（全部で9ブロック）、縦・横・ブロックごとに1～9の数字を入れていくものです。どの縦列・横列・ブロックにも同じ数字が2回入らないルールです。

利用者さまがされているのを見て、集中力をつけたいと思った私も始めてみました。

全て解答出来るのは時々。その他は気分よく書き込んでいってもパタッと止まる、最初から1文字も書けず、ひたすら問題用紙を眺める…反対に「もう完成だ」と思っても、同じ数字を2回書いていた！どこから間違ったのかわからないから、全て消してやり直し（涙）

問題に記載されている「初級」レベルも、私には「最上級」難度です。

あまりに見当がつかず、時間が過ぎるだけの時は置いてしまい、時間を変えて軽いタッチで眺めると答えが出る時もあります。

また、一見関係がないようなブロックから答えが出てくる時もあります。

数独を始めてみて、集中力だけではなく、気持ちの切り替えや、物事を色々な面から見る大切さは、日常生活でも意識出来れば…と感じています。

数独初心者のリハビリテーション科Aでした。