こんにちは

我が家では、魚を飼っています

近くの川で捕まえてきた魚ですが、種類はわかりません

今、水槽は１つですが、以前は４つもありました

川魚用の水槽２つ、海水魚用の水槽、亀の水槽です

猫を飼っていたら、すべて食べられてしまいそうですよね

７月にふれあい大島で、夏祭りを行いました。

ゲーム、カラオケなど、みなさんに楽しんで頂けたましたでしょうか？

これからも、いろんな催しをやっていけたらいいなと思います

（療養M）

2020年1月。
ちいさいころから良くしてくれた大好きな伯母がALSで亡くなりました。

87歳でした。

突然の入院を知らされてから約２か月後の事でした。それまでは颯爽とした、元気な伯母だったのですが。

お嫁さんが介添えにいましたが、行ける限り父と交代で病院に行ってました。

毎回泣いて苦しんで弱っていく伯母を見るにつけ、逆に行かない方が伯母にとっていいのかどうかとも悩みました。

今思うと、元気な時にもっと会っていればよかったと後悔しています。

 
時を同じくして今度は母親に異変が起こりました。

手が上がらなくなり服が着れず、コタツからも立ち上がれなくなり、入浴も浴槽に入る事ができなくなりました。

一瞬、伯母の事がよぎりました。しかし幸いALSではなくフレイルだということで胸を撫で下ろしましたが、ADLが以前より著しく低下しています。

尿失禁も始まりました。活動的な母でしたので突然の体の変化に戸惑いふさぎ込んで鬱々とした状態が続きました。

現在はリハビリなどの効果もあって当初よりは動く範囲も増え、工夫で何とか入浴も出来るようになりましたが、以前のようにはいきません。

私も援助しながら毎日を送っています。
今までは親も元気で、私自身、介護という仕事をしていながら、どこか実感のなさを感じてもいましたが、今では、本当のところでご家族様の気持ちが少しはわかるんじゃないかなと思っています。
楽しいこと、辛いこと、どんなこともいつかは思い出に変わります。
その時に後悔しないように、今ある日常に感謝しながら、今出来ることをやって行こうとおもいます。

日本も今、以前では当たり前に出来ていた日常が、コロナウイルスによって失われています。
今まで当たり前にあったものがなくなる…物も然り、家族も然り。

憎いコロナウイルスですが、そういう事を教えてくれているようにも思えます。

今の状況、環境に感謝して生活していきたいと思います。

ご清聴ありがとうございました（笑）

（介護士Ｔ）

梅雨も明け、本格的な夏の到来

テンション上がる季節のはずが…新型コロナの影響は大きく、

楽しみにしていたお祭りや花火大会、プール…根こそぎ中止、中止、

中止！仕方ないとはいえ…辛いですね

子どもらに楽しい夏を送らせてやりたくても、どこに行くにも気を遣い、

神経をすり減らすばかりで…本当に申し訳なく思う日々です

とは言え、少しでも夏らしさを感じてもらいたく…

家の駐車場でプール遊び夜には花火をしました

例え、ウォータースライダーのあるプールに行けなくても、花火大会に

行けなくても…小さなビニールプールと手持ち花火数本で、満面の笑みを

見せてくれる子どもらを見ていると…親の工夫次第で、いくらでも

素敵な夏にしてやれるのでは…？と、考えさせられる、そんな１日でした

ケアワーカー　Ｙ

こんにちは

今井病院から異動してきて、3ヶ月をすぎました。

やっとスタッフの皆さんを覚え、日々の業務もなんとか分かり始めたところです。

利用者様の事、気持ちなど理解しようと努力しています。

それが出来るように日々関わって行きたいです

前回、真下先生のブログにもありましたとおり、素晴らしい景色で

いつも通勤風景を楽しんでおります。

（看護師Ｓ）

この４月から、月、火、水、金の午後に内科医として勤務しています真下です。

杉生診療所は、平成２８年からですので５年目を迎えます。よろしく！

自分自身の健康の保持・増進のため、ウォーキングは根気よく続けており、最近は山登りが中心です。今回は、能勢妙見山を紹介します。

能勢妙見山（６６０ｍ）

大阪府と兵庫県の境にあり、本殿（妙見宮）は能勢町にあり、南西部の星嶺（せいれい、信徒会館）から山上駐車場にかけては川西市です。

国道４７７号線、野間稲地からの展望

登り方としては、

①山上駐車場までマイカーで、

②阪急池田駅からバスで行くほか、

③能勢電車妙見口駅から、徒歩またはバスを経て、ケーブル、リフトを乗り継ぐなど色々あり、四季折々の楽しさ、美しさいっぱいです。

④ウォーキングについて、ついで紹介します。

本殿（妙見宮）

（能勢町から）　野間大原から本瀧寺経由のコースがメインですが、野間中からの大堂越えもあります。

（川西市から）　妙見ケーブル黒川駅からの左・右２コース（右側は土砂崩れのため現在も閉鎖中）と、上杉尾根の稜線コースがあります。

（豊能町から）　妙見口駅から初谷（はつたに）川コースが中心です。東ときわ台からの縦走コース（青貝山ー天台山―光明山－妙見山）もあり面白いですが、急坂もあり、距離も長く極めてきついコースです。

星嶺（せいれい）

山上バス停より

皆さんも妙見山登山、挑戦してみませんか？

『暑くなってきたので、涼しいマスクが欲しい』と、家族の要望があり、エアリズムマスクを入手しようと、発売日にユニクロに向かいましたが、大渋滞( T_T)
たどり着いたときには・・・

『完売でーす』の店員さんの声が響いていました＿|￣|○
その後も、入手できない日々、、、

これは、いま雨が続いて涼しいうちに、自分で作るしかないなと思いたちました。

そこで、接触冷感素材の衣類をマスクに使用してみようとひらめき、実行しました。

しかし、生地に張りがないので、息を吸うと口に張りつくと言われてしまいました。

接触冷感のシャツを一着、ダメにしちゃったのに失敗してしまった〜｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

（療養看護師N）

昨年からのマイブームです

アボガドやライチを食べた後、種を植えて観葉植物として楽しんでいます。

アボガドを育ててまた実を食べようなんてせこいことは考えず、丸い大きな種からすーと伸びる芽を楽しみます。

昨年発芽したアボガドは冬を越して３０センチ位になりました。やり方は超簡単。

①　アボガドを美味しく食べたら種をキレイに洗います。

②　種に包丁で軽く切れ目を入れます。

③　あとは容器に水を入れ、種が半分位浸るようにして水を足しながら３ヶ月程ひたすら待つだけです。

容器が大きい場合、つまようじを３本種に刺して落ちない様に調整します。

私は５月からマグカップでやっていますが今１０センチ位になっています。まだ、根が出ていないので土には植え替えしていませんが、すーと伸びた芽は緑の葉が涼しげです。

「ただ」だと思うとかわいさも倍増です。今度はパッションフルーツに挑戦しようと思っていますが、まだ食べる機会がありません。種を育てる為に買うとなるとシャクなのであえて食べる機会を待つことにします。

おいしいフルーツを２度楽しめますよ。一度お試しあれ！！

（療養N)

毎年この時期になると恒例行事のように蛍鑑賞へ行きます。

今年は６月９日と２２日の２回。

水辺の草むら、暗闇の中でポッポッと光る蛍を見て幸せを感じる瞬間です。

写真に収めようとシャッターをきっても写らず皆さんにお見せできないのが残念です。

童心に戻って蛍を追っかけたり・・。

時々シーンとした暗闇の中からガサガサって木がゆれて驚いたり・・。

田舎に浸ってるなあーって思います。

それともうひとつ。この時期に癒しを与えてくれるのが紫陽花です。

土壌によって花の色が変わると言われ、赤や青、さまざまな花が咲いていますね。

最近では種類もたくさんあり、楽しませてくれます。

梅雨のジメジメした時期、みなさん体調を崩さず元気に乗り越えていきましょう。

（療養N)

そのうちお金がたまったら

そのうち家でも建てたら

そのうち子どもから手が放れたら

そのうち仕事が落ち着いたら

そのうち時間のゆとりができたら

そのうち・・・・

そのうち・・・・

そのうち・・・・と

出来ない理由を繰り返しているうちに

結局は何もやらなかった

空しい人生の幕がおりて

頭の上に淋しい墓標が立つ

そのうちそのうち日がくれる

いまきたこの道かえれない

みなさんもご存知の相田みつをさんのそのうちの詩です

この詩に共感することがありほんとうにそうだなあ・・・と思えるこの頃ですが

今は覚えなければいけないことやしなければならないことがたくさんあって気が抜けない

毎日のため充実した人生をおくれていることが有難い

しかしほっと一息ついた時に頭と身体が相反していることが

しばしばあることも事実であり、実感している。

そうならないようにそのうち、そのうちを今だ、今だに出来るように

なれるよういまからでも取り組んでいこう

看護師（Ｎ）

新型コロナの影響で緊急事態宣言が出ました。

サラリーマンの主人はテレワークで会社に行くのは、週に１回になりいつもと違う生活にイライラの毎日でした。

やっと解除になったので、友達と二人で旅行に行きました。行き先四国です。

友達の運転する車で瀬戸大橋から四国に入りました。四国八十八箇所巡礼を回っている友達の私はお付き合いです。

まだどこに行っても巡礼の人はほとんどいません。いつもなら観光バスが多く　止まっている駐車場もガラガラです。新型コロナの影響がまだ残っていました。鈍川温泉、道後温泉に泊まりましたが、まだ休館している旅館やおみやげ屋もありました。

帰りはしまなみ街道から帰ってきました。

いつになったら、元の生活に戻れるのかまだまだ先かと思います。

ちなみに主人のテレワークは今も続いています。

（介護士Ｈ）