休日に8㎞、1時間30分位のコースをウオーキングしています。

自宅から、左右2つのコースを日替わりで歩いています。

いつも同じコースだと飽きてしまうので新しいコースを探していました。

春から少し遠いのですが倉垣にある日蓮宗　七面山七宝寺に20年振りに徒歩で登っています。

前回は車だったのですが、今は往復3時間もかかります。

国道から山の中に大仏様の見える修行の寺、修験者の山です。

自宅から山を越え国道を歩き急勾配の坂道を登り本堂へ.

御朱印帳に御朱印を貰い山の中に点在する仏様にご挨拶。

摂津大仏、金のお釈迦さま（十一面観音。30ｍ）涅槃像、五百羅漢、五重塔、水神様、それぞれにお詣り。滝もあるのですが修行の場と言う事で立ち入り禁止。

ハイキング、飲食は禁止という事ですが参拝という事で月に1～2回お詣りさせてもらっています。

平日は自宅近くを土日は七面山へ。次はどんなコースを発見するか。ウオーキングしながら能勢の四季を楽しんでいます。

（介護士S）