20 | 2月 | 2019 | 小規模介護老人保健施設　ふれあい大島

健康の大切さ（2019/02/20）

昨年末、不覚にも入院することになってしまいました

私の場合、血管が細いため、点滴の針がなかなかうまくいかず、何回も刺さないといけなくて本当に辛かったです

入院中は改めて健康であることの大切さを痛感しました。

退院後は、近所の公園や散歩コースをウォーキングしたりして徐々に体力の回復を図っています

これからはバランスの良い食事に留意したりして健康維持に努めていかなければと思っています。

もう、若くないwww

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萩原台から西多田方面の眺望

(療養　介護士T)